Malea Yoga Studio.
Dein Ort der Ruhe.
Dein Ort zum Ankommen.

Willkommen im Malea Yoga Studio – einem Ort der Ruhe, des Ankommens und des bewussten Innehaltens. Hier darfst du den Alltag hinter dir lassen, tief durchatmen und einfach nur sein. Auf deiner Yogamatte findest du Raum, deinen ganz eigenen Flow zu entdecken und Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang zu bringen.

Meine Yogastunden verbinden sanfte Bewegungen mit wohltuender Stärke. Mit achtsamen Übungen und entspannenden Sequenzen unterstütze ich dich dabei, dein Nervensystem zu regulieren, innere Balance zu finden und dich wieder geerdet und verbunden zu fühlen.

Dabei ist jeder herzlich willkommen – ganz unabhängig davon, ob du bereits Yogaerfahrung mitbringst oder zum ersten Mal auf der Matte stehst. Hier findest du einen geschützten Raum, in dem du dich ohne Leistungsdruck entfalten und in deinem eigenen Tempo praktizieren darfst.

Yogaübung Schulterbrücke im Malea Yoga Studio Griesheim

Ich bin Elli

und mein Yogaweg begann vor vielen Jahren bei einer dreimonatigen Reise durch Asien. Unterwegs mit einem Rucksack auf dem Rücken und vielen Träumen, wurde mir in dieser Zeit bewusst, dass ich ein Yoga Teacher Training machen möchte. In Deutschland meldete ich mich Anfang 2021 für die Ausbildung an und fand einen Tag später heraus, dass ich schwanger war. Während der Ausbildungszeit wuchs nicht nur meine Liebe zum Yoga, sondern auch das Leben in mir. In der 35. Woche schloss ich die Ausbildung mit einer Prüfungsstunde ab und hielt dann nicht nur mein Zertifikat in der Hand, sondern einige Wochen später auch meinen kleinen Sohn im Arm. Yoga wurde auch in der Zeit nach der Geburt zu einem festen Anker für mich. Mein Körper heilte und ich lernte, wie Yoga mich in der Rückbildung unterstützen kann. Kurz vor dem ersten Geburtstag meines Sohnes ließ ich mich zur Prä- und Postnatalyogalehrerin weiterbilden. Mittlerweile bin ich Mama von zwei wundervollen Kindern und unterrichte Yoga seit über fünf Jahren.

Malea Yoga Logo

Herzenswunsch

und der Ursprung des Namens

Malea Yoga ist aus dem Wunsch entstanden, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen nicht nur Yoga praktizieren, sondern wirklich aufblühen dürfen. Malea bedeutet übersetzt „Blume“ und steht für Sanftheit, Wachstum und innere Ruhe – genau das, was ich mir für diesen Raum und für jede einzelne Begegnung darin wünsche.

Der Name Malea trägt für mich eine ganz besondere, persönliche Bedeutung. Meine Tochter trägt ihn als Zweitnamen. Und so wie ich mir wünsche, dass sie in ihrem Leben frei, weich und glücklich aufwachsen darf, ist auch dieses Studio gedacht – als ein Ort an dem Menschen wachsen, sich entfalten und aufblühen dürfen.

Mindful Yoga Kurs in Griesheim

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Sanftes Yoga für alle

donnerstags, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr

Termine:
29.10.26
05.11.26
12.11.26
19.11.26
03.12.26
10.12.26
17.12.26

PreMom® Schwangerschaftsyoga: Schwangere mit Yogalehrerin

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Pränatalyoga

donnerstags, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Termine:
29.10.26
05.11.26
12.11.26
19.11.26
03.12.26
10.12.26
17.12.26

BeMom® Rückbildungsyoga mit Baby

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Postnatalyoga mit oder ohne Baby

freitags, 10:30 Uhr - 11:30 Uhr

Termine:
30.10.26
06.11.26
13.11.26
20.11.26
04.12.26
11.12.26
18.12.26

Familienyoga: Vater und Kinder bei Yogaübungen

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mit Anna

Babymassage & Rückbildungsyoga Workshop

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Kombiangebot zeitgleich in zwei Räumen

Für zwei Erwachsene und ein Baby

Dekorierter Ritualkreis beim Mother Blessing

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Ein ehrendes Ritual für die werdende Mama


Termine nach Vereinbarung




Vorbereitete Yogamatten für eine private Yogastunde

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JGA, Baby Party und andere private Veranstaltungen

Termine nach Vereinbarung



Yoga Retreat Griechenland 2027 mit Malea Yoga

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Release & Reconnect Retreat

Griechenland 23.06. - 27.06.2027


Yoga-Gutschein von Malea Yoga

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Schenke deinen Liebsten eine kleine Auszeit im Malea Yoga Studio.

Gutscheine auf Anfrage

Erfahrungsberichte

Wir hatten eine private Yogastunde bei Elli im Rahmen eines JGA und waren absolut begeistert! Die Stunde war perfekt auf unsere Gruppe abgestimmt und es wurde sehr individuell auf uns und unsere Wünsche eingegangen. Man hat sich von Anfang an wohlgefühlt und gemerkt, mit wie viel Herz und Leidenschaft alles gestaltet wurde. Eine rundum tolle Erfahrung mit einer perfekten Mischung aus Entspannung, Spaß und persönlicher Atmosphäre. Absolute Empfehlung für jeden JGA oder auch einfach für eine besondere gemeinsame Auszeit!
Ich habe während meiner Schwangerschaft einen Yogakurs bei Elli gemacht und mich jedes Mal rundum wohlgefühlt. Die Kurse sind ruhig und gleichzeitig stärkend gestaltet. Es wird einfühlsam auf individuelle Bedürfnisse eingegangen und eine wundervolle, entspannte Atmosphäre geschaffen. Mir haben die Stunden körperlich und mental sehr gutgetan. Absolute Empfehlung für Schwangere und Mamas!
Elli hat eine wundervolle einfühlsame und sehr angenehme Art. Sie wusste uns Mamas genau abzuholen, ich habe mich sehr wohl und einfach angenommen gefühlt. Die Übungen haben großen Spaß gemacht und mir bei meiner Rückbildung sehr geholfen. Auch mein Baby war bei Elli immer gut gelaunt. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen!
Bester Yogakurs für Schwangerschaft und Postnatal mit Baby. Alles war Mutter und Baby gerecht. So einfühlsam und herzlich ❤️❤️❤️ unsere Auszeit in der Woche. Weiß nicht wie ich ohne die Babyzeit überstanden hätte. Bin unendlich dankbar für den Raum und die Möglichkeit im ersten Babyjahr. Danke liebe Elli!🥰
Mama-Baby-Yoga mit Baby im Malea Yoga Studio

Anfahrt

Yogalehrerin bei einer Dehnübung im Malea Yoga Studio

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